Actividades en casa Mantén tu cuerpo activo La vida ha cambiado mucho desde la cuarentena causada por el nuevo Covid-19, nuestro cuerpo está sufriendo cambios por el estilo de vida que ahora llevamos. Si bien ha servido para aprender cosas nuevas, también ha cambiado nuestra movilidad y la salud corporal. Read more…
Hábitos para una alimentación saludable ¿Cómo mejorar tus comidas? Los malos hábitos de alimentación pueden manifestarse en cansancio excesivo, retención de líquidos e inclusive caries. Si deseas un estilo de vida sano, es hora de cambiar la forma de alimentarte. Así podrás sentirte saludable por fuera y por dentro, conversemos Read more…
Disfruta del sol sin maltratar tu piel Durante el verano solemos exponernos durante largos periodos al sol bien sea en la playa o en la piscina. Los pequeños de la casa suelen ser los más afectados. En esta nota compartiremos varios tips para que los niños puedan disfrutar del sol Read more…
Consejos para cuidar tu cuerpo durante el verano Llegó el verano, temporada amada por muchos y odiada por otros… No importa a que bando perteneces debes seguir estos consejos para cuidar tu cuerpo durante el verano y pasarlo bien esta temporada. Usa protector solar Aplica protector solar de FPS50 constantemente Read more…
Con lo ajetreada que es la vida diaria sabemos lo complicado que es mantener una rutina de cuidado facial, pero… para nadie es un secreto la importancia de tener un cutis hidratado y radiante durante todo el año. No importa el tipo de piel que tengas, siempre debes dedicar unos Read more…
La piel del contorno de los ojos es la más frágil y susceptible del cuerpo. Esta capa mide entre 300 y 800 micras, esto es, cinco veces más fina que la del resto del rostro y diez veces más fina que la del cuerpo. Debes saber que en la formación Read more…
Durante este invierno, estoy segura que tomarte las infusiones han sido una de tus mejores opciones al llegar a casa, durante el día o antes de ir a dormir. Pero ¿estas tomando la mejor infusión? Si sigues leyendo podrás encontrar algunas recomendaciones para tomar infusiones lo que queda de invierno Read more…
Estoy segura de que conoces tu cabello mejor que nadie pero… ¿sabes si tu shampoo es el adecuado? Antes de saber cuál es el mejor shampoo, consulta a un experto para que realice un diagnóstico correcto del cabello. Esto, porque los ingredientes y principios activos que contiene un shampoo son Read more…
Siempre se habla de cómo cuidar la piel, cómo hidratarla para tenerla más bonita o cualquier otro tipo de consejo para nuestro rostro o manos. Pero hay una parte muy importante que se nos puede olvidar…cuidar nuestras uñas. ¿Cómo son tus uñas? Las uñas crecen de 0,1 a 0,3 mm Read more…
¡Estamos muy atentos a vuestros comentarios! Es por eso que, revisando las redes sociales, hemos tomado algunos comentarios de nuestra última publicación para comentar los métodos que tienen nuestros seguidor@s para cuidar su piel. A lo mejor encontramos recomendaciones que nunca habíamos imaginado. Veamos cuáles son ciertas, cuáles nos sorprenden y Read more…